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嘉宝果泥怎么吃?宝宝辅食添加不当会有哪些影响?[图]

发布时间:2019-09-13 20:19:58

嘉宝果泥是妈妈们给宝宝添加辅食的首选,嘉宝果泥宝宝们都非常喜欢吃,我们都知道宝宝半岁后就要开始添加辅食了,但是现在父母都有工作,都是比较忙碌的,所以一般都不会现做而是选择现成的辅食,那么嘉宝果泥到底怎么吃呢?今天就来告诉大家嘉宝果泥怎么吃?宝宝辅食添加不当会有哪些影响?

1、添加辅食不当的影响

过早或过迟添加辅食都会影响婴儿发育。不足4个月的婴儿,其消化吸收系统还不能接受复杂的食物结构,如果太早添加辅食,会引发宝宝消化不良,导致腹胀、腹泻,给发育不成熟的肾脏带来很大压力,留下隐患。6个月以后还不开始添加辅食,由于热量和营养素摄入不足,会导致宝宝营养不良或生长发育迟缓。不过,任何辅助食物均应在优先充分喂哺母乳的前提下供给。

另外,具体到每个宝宝,该什么时候开始添加辅食,父母应视宝宝的健康及生长状况决定。过早地给宝宝添加辅食会增加过敏的危险,也容易让小宝宝呛着。添加辅食的时间应按宝宝成长需要而非完全由年龄来决定,通常成长速度快又活泼好动的宝宝比长得慢又文静的宝宝需要更早一点进食固体食物。

2、果泥怎么吃

具体做法是:将水果洗净去皮后用小匙刮成泥状,或者是将蒸熟的水果刮成果泥喂食,最好随吃随刮,随吃随蒸,避免污染和变色。

果泥建议从苹果和梨开始添加,这两种水果相对比较温和,不容易伤害宝宝的肠胃。苹果、梨、猕猴桃、哈密瓜、西瓜等水果都是不错的选择,但一次不要吃太多,以半个勺尖的量为宜。给宝宝选水果时,也要注意与体质、身体状况相适宜。脾胃较弱、容易腹泻的宝宝最好少吃西瓜、香蕉等寒性水果;舌苔厚、便秘、体质偏热的宝宝,可以多吃一些梨、猕猴桃等水果;消化不良的宝宝应该吃熟水果泥。芒果、菠萝等热带水果容易引起过敏,不建议给宝宝食用。此外,在季节交替时,肠道疾病的发生率非常高,此时应减少给宝宝吃水果的次数,最好别给宝宝吃生水果。

总之,给宝宝添加果泥也要掌握少量添加、仔细观察的原则。由于每个宝宝的肠胃功能发育情况以及个人体质不同,所以适合吃什么水果、吃多少,不是很好界定。这就需要妈妈依具体情况而定。可先少给宝宝喂一些,观察其是否有腹泻、过敏等不良反应,再决定能不能喂。

3、嘉宝果泥怎么吃

我家宝宝是这样的,果泥直接吃,肉泥放米粉里,48小时内吃完,超过时间就扔掉。

最初添加果泥的时候,量不要太大,一般喂一小勺,观察3到4个小时,宝宝没有异常反应再继续,而不是一次喂一瓶。果泥可以加热给宝宝吃,一般采取隔水加热,类似国内蒸的办法就可以了。时间不要太长,以免破坏VC。果泥也可以配合米糊等食用。蔬菜泥和果泥都差不多,只是保质期会比果泥时间长。果泥因为富含VC,一般保存时间不会太长。注意事项如下:

可以先取4-6勺左右的果泥置入食碗隔水加热,或微波炉小火力短时间打热,亦或直接食用。慢慢根据宝宝的需要加量。

也可与其他蔬菜泥,肉泥,米粉,蔬果汁等搭配食用。

瓶中剩余的肉泥需放置冰箱冷藏,建议在2天内食用完。

建议使用没有沾水的干燥小勺取出肉泥。

4、宝宝吃什么蔬菜辅食

1、南瓜

南瓜不仅富含胡萝卜素和多种氨基酸,而且还含有丰富的钙、钾、镁、铁等微量元素,对于宝宝的发育有好处。南瓜味道香甜且易消化进食,大多数宝宝都能轻易接受。可以把南瓜蒸熟之后碾成南瓜泥直接食用,还可以在南瓜泥里淋上牛奶喂给宝宝吃,或者是与小米一起熬成粥给宝宝食用也都是可以的。

2、胡萝卜

胡萝卜营养价值极高,其含有很丰富的β-胡萝卜素,β-胡萝卜素在小肠壁和肝细胞的作用下可以转变成维生素A,可以增强宝宝视网膜的感光力,对促进宝宝的视力发育有好处。而且宝宝吃胡萝卜还可以提高免疫力,预防呼吸道、泌尿道等器官的感染,对宝宝的生长发育有利。可以将胡萝卜蒸熟捣碎成泥给宝宝吃,或者将胡萝卜切碎与大米熬煮成粥给宝宝喝。

3、土豆

土豆含有丰富的蛋白质、淀粉和其他营养成分,因而有“地下人参”的美誉之称。100克土豆蛋白质含量约在2—2.5克,其中含有的黏蛋白,不仅有润肠作用,还能促进脂类代谢。宝宝食用土豆不仅能补充各种营养、增加饱腹感,还能促进消化,保护肠胃。可以把土豆蒸熟用勺子碾成泥给宝宝食用,或者与排骨熬煮成汤给宝宝食用。

4、茄子

茄子是很少见的紫色蔬菜,含有丰富的维生素E和维生素P,营养价值很高。茄子中含有的龙葵素对癌症有一定的抑制作用,茄子皮中含有的皂草甙具有降低胆固醇的作用。可以将茄子蒸熟捣碎与炒熟的肉沫混合在一起,再隔水蒸热给宝宝吃。

5、西兰花

西兰花富含膳食纤维和叶酸,十分适合宝宝食用,不仅能丰富味觉,促进消化,锻炼宝宝的咀嚼能力,补充膳食纤维,还能促进宝宝神经细胞的发育。可以将西兰花经水煮熟煮烂后切成小块给宝宝食用。

6、菠菜

菠菜中含有丰富的铁元素、维生素C和叶酸等物质。宝宝食用菠菜不仅可以补铁,增强抵抗力,还能促进脑神经细胞的发育。可以将菠菜焯一下水与大米熬煮成粥给宝宝吃,或者将菠菜焯水后切碎煮熟碾碎成泥

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