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红花可以调理月经不调吗?月经不调要如何调理?[图]

发布时间:2019-09-13 19:25:35

压力大,生活不规律,都会导致女性月经不调,很多女性喜欢自行服用中药进行调理或养生。坊间传言喝红花茶可以治疗月经不调,是真的吗?很多花都可以入药膳,但是不是所有体质的人都可以服用的。如果要服用中药的话,最好还是去医院请医生开方子,或先咨询一下中医。那么红花可以调理月经不调吗?哪些体质的人可以喝红花茶?

1、红花不可乱用

不少花可以入药,但都有一定副作用,切不可随意将其作为保健品来饮用。如红花可活血化淤,但若用法不当,会造成经血不止或心脑血管疾病,孕妇可导致流产;双花具清热解毒、消肿止痛功效,但脾胃虚弱者不宜常用;菊花茶虽然具清热解毒作用,但对中医所指的阳虚体质就不太适用。花茶都不宜长期大量随意饮用,应在医生的指导下根据各人的具体情况科学合理选择。

2、月经不调不可乱补

月经不调往往是脏腑功能失常,气血失调或者气血不足所引起的,所以月经失调的女性往往有唇色或面色的改变,中医从女人的面色就可以看出病因。每个人的体质不同,月经不调的原因也不相同,有的月经量少、色紫黑有血块,小腹胀痛拒按或刺痛,血块排出后其痛减轻,舌质紫暗或有瘀点瘀斑,属于血瘀;有的是经行先期,或经期延长,量多色淡质清稀,神疲肢软乏力、心悸气短、食少便溏、舌淡苔薄,属于气虚。所以对月经不调不可一概而论,属于什么体质,是补还是清都应该由医生判断。

温馨提醒:有很多中药方剂用于月经不调的治疗,但即使同样是月经不调,中医所使用的中药也可能完全不同。所以如果需要服中药治疗月经不调,建议最好由正规的中医辨证施治,不要自己随便服中药。

3、月经不调推荐药膳

推荐一:乌鸡三七参汤

原料:乌鸡250克、三七10克、红参6克、生姜12克、红枣适量。

做法:将乌鸡肉洗净切块,三七打碎,红参、生姜切细、红枣去核,一同入砂锅内加清水适量,用武火煮沸后改用文火煮至鸡肉熟烂即可调味食用。

功效:养血通窍、安神增智,适用于头昏健忘、失眠多梦、耳鸣等症。

推荐二:乌鸡黄芪汤

原料:乌鸡250克、黄芪30克。

做法:将鸡肉切块,黄芪拣取杂质,装入纱布袋中扎紧,入砂锅中用文火炖熟,取出药渣,食肉喝汤。

功效:益肝肾、补气血、和血脉。可用于妇女因气血不足所造成的心悸气短、头昏目眩、产后气虚、月经不调以及一切气血虚损症。

推荐三:乌鸡粥

做法:乌鸡肉250克、粳米100克,煮粥食用。加调味品早晚餐食用。具有补益劳损之功,可用于虚劳诸症,尤能补精血,对产妇及慢性肾病均甚相宜。

4、女性月经注意事项

1)经期禁吃寒凉,带冰的事物。

2)酒类(包括白酒,红酒等)

3)辛辣食物会刺激肠道,也会刺激子宫收缩。

4)生活规律,,少生气,少疲劳,少受寒。

5)女性背,肚,脚心(不能受寒)。

6)规律的休息,尽量不要超过十一点睡觉。

7)经期不可随便服用具有活血,抗凝血,止血,性激素类,清热等药品,如需用药需咨询专科医生。女性的月经就是女性的面子,月经不调会反应在脸上,所以不可忽视,应尽早的发现病因和积极的治疗。

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